Descubre tu inconsciente para dejar de repetir (ejercicio)

Con frecuencia cuando nos vemos (o vemos a otros) repitiendo el mismo error de siempre nos amparamos en la excusa del destino, nos decimos que son manías, que no podemos hacer nada con ellas, o nos decimos, como ensalmo liberador, aquello de «el ser humano es el único animal que tropieza dos veces con la […]

“Ya lo sé, pero aun así…” Cuando no podemos dejar de creer

¿Cómo es posible que conviva en nuestra consciencia la experiencia que desconfirma nuestra creencia junto con el robustecimiento de la misma? Nunca dejamos de sorprendernos cuando vemos a otro obstinarse en una creencia dañina que ha demostrado ser falsa, o cuando nosotros mismos hemos despertado, después de muchos años de creer impenitentemente en algo que […]

Lo que la ansiedad esconde. Una aproximación más allá del síntoma (vídeo)

La ansiedad, como significante en sí, no dice nada sobre lo que nos pasa. La ansiedad es un tapón socialmente aceptado para no hablar de lo que nos angustia. Y como todo tapón que tapa una salida, angustia en sí mismo. Somos una sociedad angustiada. Se nos obliga a gozar ilimitadamente, a ser cuasi-perfectos, a […]

Adueñarse del nombre propio: El nombre propio en psicoanálisis

En la elección del nombre confluyen los deseos de los padres hacia el hijo. Adueñarse del nombre supone aceptar el legado que nos inscribe en el mundo social, pero también podar lo que nos impide separarnos y escribir nuestra propia historia. Hacer propio el nombre propio es un proceso ineludible para todo sujeto, es una […]

El duelo. Dificultades actuales.

El sistema de salud mental forma parte del problema de la salud mental, y muy especialmente en la cuestión de elaboración de duelos. El mero hecho de hablar con este lenguaje clínico que impone patologías cierra, de algún modo, el discurso de la propia persona, eliminando su subjetividad. Muchos han llegado a creer que modificando […]

¿Cómo tratar a una persona que está sufriendo? El poder de la empatía (vídeo)

La empatía es una elección, y es una elección vulnerable, porque para poder conectarme contigo tengo que conectarme con algo en mí mismo que reconozca ese sentimiento. El poder de la empatía es un cortometraje animado (de menos de 3 minutos), basado en una conferencia de Brené Brown sobre la empatía. Constituye, a mi juicio, […]

Los que fracasan al triunfar. El caso de Franz Kafka

Ver vídeo aquí  (Tiempo de visionado: 9 minutos) Es fácil entender la inhibición que le puede sobrevenir a una persona como consecuencia de una serie de fracasos continuos, pero más difícil parece dilucidar qué le ocurre a una persona cuando se boicotea a sí misma para no ver cumplido un deseo de éxito; o que […]

Depresión ¿Qué estamos haciendo mal?

Según la OMS el número de personas en el mundo con depresión o ansiedad aumentó en cerca de un 50% entre 1990 y 2013. Más recientemente, entre 2005 y 2015, los casos de depresión han aumentado un 18%. La depresión encabeza la lista de causas de enfermedad. ¿Qué esta pasando? ¿Realmente esta aumentando el número […]